请承认这篇文章颠覆你的认知，谢谢
厚德博学
“同学，你是什么专业的？”
“我是广电的。”
“广电？那是广泛电子吗？是与电子有关的吗？”
“......广电是广播电视学的简称。”
不知道你是否遇到过这种尴尬的情况？
在大学，我们可能只学一个或者两个专业
古语云：“闻道有先后，术业有专攻”
生活中还有许多我们不太清楚的事情
所以我们需要了解一些必备小常识
否则会闹很多笑话哦
喝一些果汁，可以适当补充营养，可郴州的曾女士为了获取水果里的营养成分，将 20 多种水果混合榨汁，简单过滤后注射到静脉，导致全身严重感染，幸好及时获得医院的救治，脱离了危险。
知识点来了！
其实果汁真的算不上是健康食品，当药喝更是不行。
果汁是复杂化合物，没有进行消毒，大颗粒果肉和杂质打进身体，轻则过敏、发烧，重则致命。
果汁制作过程中损失了大量的膳食纤维，维生素c和抗氧化物质，去掉了这些物质果汁的含糖量会比水果更高。
相比起来，直接吃水果比喝果汁更加健康有益呢
什么？果汁不健康？
这对于钟爱酸酸甜甜果汁的小伙伴们来说可是很伤心的一件事了。那我们不妨在心里默默提醒自己果汁君也有不完美的地方，例如：
①糖分高，促进发胖
②酸度大，会腐蚀牙齿
③果汁容易氧化其中的维生素，造成维生素缺失
④果汁不可能“排毒”
所以，我们不可过度宠爱它呀！
下面小编针对生活中常有的困惑做出解答
一起来看看你是不是生活中的“百科全书”吧！
点击下方空白区域查看答案
▼
答：不对。清晨锻炼可以说是 " 健康杀手 "，很容易诱发血管痉挛，进而引发脑中风等。" 从人体而言，一夜不进水米，血液黏稠度高，清晨时血压也处于一天当中的峰值，这个时候锻炼特别容易突发心脑血管疾病。"过早晨练并不利于健康，特别在寒冷时节。
点击下方空白区域查看答案
▼
答：并没有。民间确实有醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法，但消毒专家早就做过实验证明，醋对消毒、杀菌没有任何效果，更不能杀死病毒。中国疾病预防控制中心专家提醒广大市民，对于家庭而言，预防感冒以及消毒最好的办法就是通风，而不要盲目熏醋。
点击下方空白区域查看答案
▼
答：很多女生为了一个好身材而减肥，殊不知这是在糟蹋自己的身体。我们应该养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七八分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
点击下方空白区域查看答案
▼
答：不可以。牛奶中的蛋白质需经过胃与小肠消化分解成氨基酸才能在小肠吸收，而空腹喝奶时胃排空很快，蛋白质还来不及吸收即被排到大肠，易造成了营养的浪费，空腹喝牛奶也会因没有碳水化合物产生的能量，致使牛奶中的蛋白质“被迫”转化为热能，而起不到营养滋补的作用。
喝牛奶前最好先吃点东西或边吃食物边饮用，以利于营养成分的吸收。
点击下方空白区域查看答案
▼
答：我们要SAY NO！吃完热菜后，人体血管会扩张，如果再立刻饮食冰镇食品，会导致血管急剧收缩、血压增高，引起头晕、恶心、胃疼、腹胀等症状，高血压病人更要注意！短时间内不要吃温度反差强烈的食物。如果你吃完热的想喝点冷饮解渴，最好间隔3分钟以上，这样可以减小对胃部的刺激！
点击下方空白区域查看答案
▼
答：作罢作罢。茶叶如果长时间浸泡在高温水中，不仅增加了茶水苦涩味，减少了茶香，还会使茶中的芳香油大量挥发，降低营养价值，增加有害物质。喝茶的正确方法应开水冲泡茶叶最好不要超过三分钟，倒掉水之后再用温水冲泡，最佳水温是70℃~80℃，这个时候的茶，咖啡碱基本渗出，芳香且最能提神醒脑！
吃药小细节，你知道几个？
生活小秘密，你值得了解！
做个会吃能吃的乖孩子叭
（部分图片来自于网络）
看了这么多冷门而又可爱的小常识
希望可以给你的生活增加一抹彩色
生活因小常识而变得更便利
你又知道哪些“鲜为人知”的冷知识或小常识呢？
欢迎到评论区留言
期待你来刷新我们的“传统观念”
编辑 | 王文龙 程真真
审核 | 李 娟
出品 | 河南师范大学党委学工部 学生处
往期精彩✎